徒步活动总结
为了推动哈尔滨全民健身运动深入开展，加强体育文化建设，生活报社运动季"纯悦·2019黑龙江国际徒步节"正在拉开帷幕。在2019年5月18日，这个细雨蒙蒙的天气里，报社举办了“万人徒步”的活动。
在2019年5月14日的时候，生活报社召集志愿者的5个领队开会布置了18号活动的要点和各个站定人员分配，并为参加活动的52位志愿者购买了保险，并发放志愿者装备。会后5位领队对各自小组传达会议精神，他们分别是徒步起点群力音乐广场领队陈四伟、九站公园领队刘长宏、滨江铁路桥上桥口领队暖暖、滨江铁路桥下桥口领队海霞、终点站太阳岛轮渡码头领队茹梦，为了这次活动的成功，你们辛苦了!
本次活动在群力音乐广场开始，途径九站公园、滨江铁路桥，在太阳岛轮渡码头截止。在起点群力音乐广场由生活报志愿者领队副队长王义祥带领，在6点40之前到达广场集合，其中志愿者有：1王义祥2无敌3张继萍4明珠5王洪波6徐卫东7露露8刘俊民9大侠10清素11吉米12加菲猫13张泓燕14杨继伟15一根木头16王为17佛佑18崔艳19张凤芹20董晓红，达指定集合地点后，维持秩序，劝阻参与群众在主席台照相；在7点20以后，禁止群众上主席台。清理主席台前的台阶人群。并派一组人到距离出发点东侧1公里的音乐公园东侧入口（去年好多群众找不到出发点，就都聚集在东侧），引导参与者去主会场集合。在发枪队伍出发后，收拾场地的垃圾。特别感谢生活报公益部副主任李丹在现场与志愿者们一起维持秩序，您辛苦了！
在第二个途径站点九站公园站，由生活报志愿者领队管理员刘长宏带领，在7点20之前到达九站公园站点集合，其中志愿者有1刘长宏2孙亚东3张春苓4孙明慧5田凤艳6雨涵7秀秀8小娟，在志愿者们到达指定集合地点后，在此处协助矿泉水冠名商的工作人员给各个徒步群众发水，提醒工作人员撕发水副券，帮助维持秩序，指引等。
在第三个途径站滨江铁路桥上桥口站，由生活报志愿者领队管理员暖暖在7点50之前到达江铁路桥上桥口站点集合，其中志愿者有1暖暖2糖糖3于源4飞扬的青春5王璐6平平淡淡康杰7小鹿8我就是我。志愿者在此处确保人流安全上桥，防止因天气原因造成滑到、摔伤、踩踏等人身伤害。
在第四个途径站铁路桥下桥口站，由生活报志愿者领队管理员海霞在8点20之前到达铁路桥下桥口站集合，其中志愿者有1海霞2文竹3杜秀梅4暖阳5美心顺子。愿者在此处确保人流安全下桥，防止因天气原因造成滑到、摔伤、踩踏等人身伤害。并由生活报志愿者智由自在负责在8点50之前到达铁路桥下桥口站集合（地点：江桥向左拐后300多米），其中志愿者有1智由自在，2角色，3李梅。在志愿者们到达指定集合地点后在此处协助矿泉水冠名商的工作人员给各个徒步群众发水，提醒工作人员撕发水副券，帮助维持秩序，指引等。
在终点站太阳岛轮渡码头（青铜钢琴及轮渡）站，由生活报志愿者领队管理员茹梦在8点30之前到达太阳岛轮渡码头终点站集合，其中志愿者有1茹梦2韩英3侯娟4绿色苹果5孙红梅6张卫丽7陶凤波8汪大海。在志愿者到达指定集合地点后，生活报志愿者们维持徒步现场秩序，参与活动的群众，凭借报名卡副券，准备登船返回市区。在此服务的，正是生活报青年志愿者团队，在分流人群后，有序引导，检票后，安排徒步者陆续登船。引领并疏导群众散场，在徒步活动结束后清理现场垃圾。
各个站点的志愿者在领队的带领下，陆续的在活动结束前到达本次活动的终点站进行支援。52位志愿者冒雨维持现场秩序，维持在江坝上排队近400米等待上船群众的秩序和安全。在本次志愿服务结束后，全体志愿者合影留念。
本次徒步活动举办的很成功，在生活报志愿者总负责人王义祥及其所有志愿者的积极参与下，顺利的保障了这次活动。在徒步开始之后，就一直在下着蒙蒙的细雨，所有志愿者都被淋湿了，但并无一人因天气和个人身体原因要求退出这次活动。志愿者们虽略感身体疲惫，但是均在岗完成了各自工作，的达到了预期的活动目的及效果。
在以后的活动中，希望大家尽量参加到户外大集体的活动中来，既能丰富自己的身心，又能锻炼自己的体质。在现在亚健康的生活中，集体的户外有氧运动就显得格外重要。
我们在城市待久了，在城市生活时间长了，就觉会得自己越发缺少户外的有氧运动，走近自然的愿望就越强烈。万人徒步一路走来，虽天公不作美，但哈尔滨美丽的景色尽收眼底，体现了人与自然的和谐统一，得以放松身心。
在结伴徒步的时候，大家之间交流一些感兴趣的话题，结识很多志同道合的好友，扩大了自己的社交圈。感受到徒步是现在生活中不可或缺的重要一部分。
特别感谢爱心车队的各位爱心司机，谢谢你们的爱心！早晨5点多钟起床，把能捎带上的志愿者分别送到各自的服务站点！还要特别感谢刘俊民、清素、孙亚东、佛佑四位志愿者。其中孙亚东、佛佑在金街装了一天的装备，又为徒步人员发放的两天的装备。刘俊民、清素为徒步志愿者们发放了一天的装备，你们辛苦了！特别是我们的志愿者佛佑在金街捡到了一部手机，并在原地等待失主回来寻找。在失主回来后主动归还给失主，你是我们学习的榜样，我们要像你学习、像你致敬！
还要感谢我们2位参加徒步的志愿者，他们放弃了徒步，分别在上桥口和下桥口帮忙维持秩序，谢谢你们二位放弃自己锻炼的机会来帮助大家，你们辛苦了！希望以后黑龙江日报报业集团生活报社能多多组织类似此次的活动，让更多的人民群众受益。最后感谢参加志愿服务的52位志愿者，你们辛苦了！向你们致敬！
徒步活动总结
20xx年12月5日，星期六，整天下雨，几乎没停，气温7—10度，xx中学1600多名师生，冒着风雨严寒，完成了80多里路程的远足活动。
这次活动，得到了社会各界的大力支持与配合。在活动前，县委政府组织相关单位部门召开了协调会，共同为活动创造良好条件。县交警队派出一辆警车开路，关键路口安排了交警进行管制，维持交通秩序；县医院派出一辆专门的救护车全程保护；电视台派出一名记者全程拍摄；陡水镇小学提供休息场所，街道居民和店主为学生提供方便；公交公司增加了陡水线的车辆，让想坐车回的师生提供方便；为了活动取得成功，学校得到了广大家长的大力支持，不少家长在整个过程中与学生一起完成所有历程；也有一些家长在学生需要帮助时，及时安排车辆接应受伤或体力不支的学生。
这次远足，概括起来有以下五个特点。
一是人数最多，因为我们这批学生总数达xx18人，老师有96人，加上部分家长，参加的远足的人数有1600多。
二是本次远足困难最大，表现在天气状况，气温低、整天中小雨不停，这也许是老天爷对大家的特别考验，事实证明，参加远足的同学们，没有在困难面前低头，没有在困难面前退缩，困难越大，我们显得更加强大，我们完成了一次别人想都不敢想的挑战。
第三个特点是绿色环保，在活动方案中就设置了“环保卫士”这个奖项。在活动中，每位同学把自己的食品包装袋、果皮收集起来，带回学校或家中再将垃圾放到垃圾箱。所以在活动过程中，没有看到乱丢垃圾现象，看到的是学生们自带的挂在包上的垃圾袋。还有的同学是一路把见到的白色垃圾捡进自己的垃圾袋，把美丽留给大家。绿色环保将是一个人与自然和谐相处的永恒主题。本次活动对各班表现突出的环保卫士将进行表彰。
第四个特点是准备充分。活动组织，准备充分，借鉴前几届的成功经验，学校出面，在县委政府的组织下，召开了协调会，为活动保驾护航；各班也进行了分组安排，安排了安全应急预案；学生自己也做好思想、方法、物质方面的准备，在远足前的天气预报中，报有阵雨转小雨，所以大家有心理准备，都带好了雨具。大家是明知山有虎，偏向虎山行。开弓没有回头箭！出发后，大家冒雨前行，勇往直前！
第五个特点，在远足活动中，同学们身上表现出了强大的远足精神。不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃；团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我。这也是我们在今后高考备考中最需要的精神。
在路途中，我们看到一幕幕感人的场面。风雨严寒，阻挡不住大家前进的步伐，返程路上，有上坡下坡，有的学生干脆跑起来；因天气冷，有的同学手脚发麻，手脚僵硬，特别是快到终点时，身体的不舒服更加明显，加上大雨、寒冷，让人难以忍受，但是大家互相鼓励，努力坚持，甚至一瘸一拐，挪着小步子，最终到达目标，走进成功之门，在签名墙上签上了自己的大名。
在返程上，有公交车，有年级安排的接送车，叫队伍后面体力不支的人上车，但很多同学都拒绝了，也有些同学家长开车来接同学，但是为了不前功尽弃，我们的同学仍然不上车，坚持要走到终点。大多数同学在6点钟天黑前都回到了终点，也有一些同学是到7点多到达终点，摸黑走到了终点，他们最终是没有留下遗憾，完成自我超越，让自己的记忆更加完美。
在活动中，有的同学是带着感冒参加的；也有的同学在活动中崴到脚的；还有的同学脚底走出水泡，脚趾着磨破了皮，甚至留出了血，但是包扎后仍然坚持不放弃，有些本来体质不是很好的同学，因为与同学在一起，大家不离不弃，互相鼓励，最终坚持下来了。
有位同学因体力不支，加上天气寒冷，身体发冷、发抖，没有走完全程，但是也是尽了自己的最大努力。也有的同学或老师，为了帮助有困难的同学，没有走完全程，但他们身上体现了更强大的人文关怀。
远足活动虽然过去了，但远足精神，将为我们今后的学习、生活带来不竭的动力。以后，回想当年远足的苦，还有什么不能坚持的？不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃；团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我。这32字的远足精神，想一想，在我们的高考备考中，同样适合。高考备考，需要“不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃”的精神，高考备考，需要“团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我”境界，有了这样的精神境界，我们的高考目标一定能实现。这也就是我们举行远足的目的。今后的学习生活中遇到困难时，希望大家在能回想自己的远足经历，它一定会给我们力量。
最后祝大家在今天的人生路途中，能够把远足精神发扬光大，让自己的高中学习走向成功，让自己的人生事业走向成功！
徒步活动总结
20xx年12月5日，星期六，整天下雨，几乎没停，气温7-10度，xx中学1600多名师生，冒着风雨严寒，完成了80多里路程的远足活动。
这次活动，得到了社会各界的大力支持与配合。在活动前，县委政府组织相关单位部门召开了协调会，共同为活动创造良好条件。县交警队派出一辆警车开路，关键路口安排了交警进行管制，维持交通秩序；县医院派出一辆专门的救护车全程保护；电视台派出一名记者全程拍摄；陡水镇小学提供休息场所，街道居民和店主为学生提供方便；公交公司增加了陡水线的车辆，让想坐车回的师生提供方便；为了活动取得成功，学校得到了广大家长的大力支持，不少家长在整个过程中与学生一起完成所有历程；也有一些家长在学生需要帮助时，及时安排车辆接应受伤或体力不支的学生。
这次远足，概括起来有以下五个特点。
一是人数最多，因为我们这批学生总数达1518人，老师有96人，加上部分家长，参加的远足的人数有1600多。
二是本次远足困难最大，表现在天气状况，气温低、整天中小雨不停，这也许是老天爷对大家的特别考验，事实证明，参加远足的同学们，没有在困难面前低头，没有在困难面前退缩，困难越大，我们显得更加强大，我们完成了一次别人想都不敢想的挑战。
第三个特点是绿色环保，在活动方案中就设置了“环保卫士”这个奖项。在活动中，每位同学把自己的食品包装袋、果皮收集起来，带回学校或家中再将垃圾放到垃圾箱。所以在活动过程中，没有看到乱丢垃圾现象，看到的是学生们自带的挂在包上的垃圾袋。还有的同学是一路把见到的白色垃圾捡进自己的垃圾袋，把美丽留给大家。绿色环保将是一个人与自然和谐相处的永恒主题。本次活动对各班表现突出的环保卫士将进行表彰。
第四个特点是准备充分。活动组织，准备充分，借鉴前几届的成功经验，学校出面，在县委政府的组织下，召开了协调会，为活动保驾护航；各班也进行了分组安排，安排了安全应急预案；学生自己也做好思想、方法、物质方面的准备，在远足前的天气预报中，报有阵雨转小雨，所以大家有心理准备，都带好了雨具。大家是明知山有虎，偏向虎山行。开弓没有回头箭！出发后，大家冒雨前行，勇往直前！
第五个特点，在远足活动中，同学们身上表现出了强大的远足精神。不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃；团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我。这也是我们在今后高考备考中最需要的精神。
在路途中，我们看到一幕幕感人的场面。风雨严寒，阻挡不住大家前进的步伐，返程路上，有上坡下坡，有的学生干脆跑起来；因天气冷，有的同学手脚发麻，手脚僵硬，特别是快到终点时，身体的不舒服更加明显，加上大雨、寒冷，让人难以忍受，但是大家互相鼓励，努力坚持，甚至一瘸一拐，挪着小步子，最终到达目标，走进成功之门，在签名墙上签上了自己的大名。
在返程上，有公交车，有年级安排的接送车，叫队伍后面体力不支的人上车，但很多同学都拒绝了，也有些同学家长开车来接同学，但是为了不前功尽弃，我们的同学仍然不上车，坚持要走到终点。大多数同学在6点钟天黑前都回到了终点，也有一些同学是到7点多到达终点，摸黑走到了终点，他们最终是没有留下遗憾，完成自我超越，让自己的记忆更加完美。
在活动中，有的同学是带着感冒参加的；也有的同学在活动中崴到脚的；还有的同学脚底走出水泡，脚趾着磨破了皮，甚至留出了血，但是包扎后仍然坚持不放弃，有些本来体质不是很好的同学，因为与同学在一起，大家不离不弃，互相鼓励，最终坚持下来了。
有位同学因体力不支，加上天气寒冷，身体发冷、发抖，没有走完全程，但是也是尽了自己的最大努力。也有的同学或老师，为了帮助有困难的同学，没有走完全程，但他们身上体现了更强大的人文关怀。
远足活动虽然过去了，但远足精神，将为我们今后的学习、生活带来不竭的动力。以后，回想当年远足的苦，还有什么不能坚持的？不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃；团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我。这32字的远足精神，想一想，在我们的高考备考中，同样适合。高考备考，需要“不畏困难，勇往直前；坚持不懈，永不言弃”的精神，高考备考，需要“团结互助，互相激励；挑战自我、超越自我”境界，有了这样的精神境界，我们的高考目标一定能实现。这也就是我们举行远足的目的。今后的学习生活中遇到困难时，希望大家在能回想自己的远足经历，它一定会给我们力量。
最后祝大家在今天的人生路途中，能够把远足精神发扬光大，让自己的高中学习走向成功，让自己的人生事业走向成功！
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